Пропускане към основното съдържание

Публикации

Показват се публикации с етикета Превенция

Що е то превенция в психологията?

Превантивна психология или кога е моментът да си купим качулка? Това е основният принцип на превенцията, да направим нещо или да се научим на нещо, преди да се е стигнало до криза. Както стандартната медицина така и в психологията съществуват много и различни методи, един такъв пример може да е поведенческата психология, която предлага цяла гама от стратегии, които да ни помогнат в това отношение. Превенцията се дели на три равнища в зависимост от групата, към която е насочена, и степента на развитие на конкретния проблем. Психотерапията е една необятна сфера, която е от изключителна важност за търсещия помощ, за откриване на себе си и справяне с проблемите. Но аз бих искала да Ви задам следния въпрос: „Защо да си купуваме след дъжд качулка?”. Когато вече сме се измокрили стабилно и настинката стои на прага ни, има много и различни начини да се лекуваме. А ако си купим качулка предварително и въпреки дъжда не се намокрим, а настинката дори не се доближава до прага ни? Първо н...

Непослушните деца - семинар-дискусия за родители

Една от темите, която предизвиква огромен интерес е "Непослушните деца - причини и подходи за справяне". За да отговоря на множество запитвания относно агресията и противопоставянето, ще се съберем да поговорим за децата - кога и защо не слушат? На всеки родител се е случвало детето му да се противопостави, да тропне с крак, да се развика или да изпадне в криза в най-неподходящото време и място. Това, че детето не слуша не значи, че е лошо, не значи, че трябва да го сложим в графа непослушно или агресивно, но като родители е предимно наша отговорност да подходим по възможно най-добрия начин. Много статии и съвети можете да намерите в интернет. Но в процес на дискусия тук ще обсъдим от опит кои са най-работещите стратегии. С кратка презентация, примери и много въпроси от ваша страна ще разгледаме темата. За предварителна информация какво ще обсъждаме:  http:// www.radostina-stoyanova.com /2013/03/blog-post.html   Събота 18.06.2016г. в 11:30ч. - РадостИ - Школа за...

Емоционални игри с Фин - Тренинг за социални и емоционални компетенции

Едно от основните занимания в РадостИ са психологическите игри, по време на които учим умения, които са ни важни, за да се справяме по-лесно с житейските предизвикателства. И понеже това не е училище в общоприетия смисъл, тетрадка и молив не ни трябват, но пък игрите, подскачането, говоренето в час, подаването на бележки са задължителни... Какво включва учебната ни програма? Теми като:  1. Емоции 2. Приятелство 3. Търпение 4. Внимание 5. Правила 6. Толерантност 7. Общуване Или както психолозите ги наричаме ЕМОЦИОНАЛНИ И СОЦИАЛНИ КОМПЕТЕНЦИИ .  Защо са ни нужни ли? - Защото те ни правят по-желани приятели, по-добри ученици... А  в последствие: по-мотивирани работници, по-емпатични ръководители, по-желани интимни п артньори, по-уверени и самостоятелни личности, които знаят до къде се простират възможностите им и кога да потърсят помощ, ако им е необходима. Заниманията са 25, водещ и разказвач е делфинът Фин, децата русалки му помагат в игрите, а октоподът Вини е...

Тренинг за емоционални и социални компетенции

За тези, които не успяха да се включат миналия път, ще повторим срещата на 03.10.2015, Започваме първа и уникална група за деца в предучилищна възраст (4-6 години) за придобиване на емоционални и социални компетенции. Подобен тип цялостен тренинг стъпва за първи път на българска земя и при това идва с научно изследване за ефективността на тренинга. :) Какво означава социално-емоционални компетенции? •          Да можем да разпознаваме собствените си и емоциите на другите. Например: Как изглеждаме когато сме щастливи или тъжни? Можем ли да разпознаем, когато друг е щастлив или тъжен? Кога намръщеното лице е срам, тъга, отвращение или страх? •          Да можем да решаваме конфликти: Как да постъпим, когато нещо не е според желанията ни? Какво друго може да се направи, вместо да се караме? •          Да можем да изграждаме дълготрайни социални връз...

Това съм аз!

В сряда 20.04.2015г. ще творим на тема: "Това съм аз!" :)  Копчета и бобчета, с хартийки и с кутийки, и с всякакви джунджурийки! :) Как изглеждаме в собствените ни и в чуждите представи? Могат ли децата да намерят границите на своето собствено Аз? Без сложни термини, а само със забавления ще се опитаме да намерим отговорите на тези въпроси. :) Ще се посветим на тази тема през целия ден, така че може да си изберете час: 10:30-12:00 или 16:30-18:00. Желателно е предварително записване майл или телефон! За да сме сигурни, че ще има материали и място за всеки!

Ела играй с мен (от 0 до 2г.)

Сензорни и двигателни упражнения за най-малките. Това е нашето време да им се посветим на напълно. Ще разгледаме заедно част от упражненията на чешката програма PEKiP, различни гимнастики от детската кинезиология, както и много приятни и забавни упражнения за сензорика. :) В тази най-ранна детска възраст бебенцата имат нужда от внимание и нежност, но те вече разполагат и с едно много важно умение - могат да играят. :) Така те опознават света около себе и се приспособяват към него. Как ние можем да ги подкрепим, това ще разглеждаме на срещите! :) Следващата среща е в събота 18.04.2015 от 10:30ч. За въпроси и записвания: тел.: 0885 215 918 02/999 99 02 Не се колебайте да оставите и лично съобщение, ако имате въпроси!

Левият или десният мозък? Това е въпросът!

Цитатът е взет от Фейсбук от профила на Психология и психотерапия: "ЗА КАКВО ОТГОВАРЯТ ЛЯВАТА И ДЯСНАТА ПОЛОВИНА НА МОЗЪКА? Човешкият мозък е сложна и взаимосвързана система, най-голямата и функционално важна част на централната нервна система. Неговите функции включват обработка на сензорната информация, постъпваща от сетивните органи, планиране, вземане на решения, координация, управление на движенията, положителните и отрицателни емоции, внимание, памет. Вис шата функция, изпълнявана от мозъка на човека е мисленето. Основна сфера на специализация на лявото полукълбо е логическото мислене, и до неотдавна лекарите смятаха това полукълбо за доминиращо. Реално обаче то доминира само при изпълнение на следните функции:  Езиковите способности: Лявото полукълбо контролира речта, способностите за четене и писане, запомня факти, имена, дати и тяхното записване.  Аналитичното мислене: Лявото полукълбо отговаря за логиката и анализа. Именно то анализира всич...

Превантивна психология или кога е моментът да си купим качулка?

Психотерапията е една необятна сфера, която е от изключителна важност за търсещия помощ, за откриване на себе си и справяне с проблемите. Но аз бих искала да Ви задам следния въпрос: „Защо да си купуваме след дъжд качулка?”. Когато вече сме се измокрили стабилно и настинката стои на прага ни, има много и различни начини да се лекуваме. А ако си купим качулка предварително и въпреки дъжда не се намокрим, а настинката дори не се доближава до прага ни? Това е основният принцип на превенцията, да направим нещо или да се научим на нещо, преди да се е стигнало до криза. Както стандартната медицина така и в психологията съществуват много и различни методи, един такъв пример може да е поведенческата психология, която предлага цяла гама от стратегии, които да ни помогнат в това отношение. Превенцията се дели на три равнища в зависимост от групата, към която е насочена, и степента на развитие на конкретния проблем.